Tips Berpuasa - Kekal cergas dengan SHAKLEE

Pejam celik pejam celik, kita dah berada di bulan syaaban. In Shaa Allah, maknanya bulan depan kita akan berjumpa kembali dengan bulan ramadhan. Alhamdulilah kita masih bernafas sehingga hari ini..

Hari ini saya ingin memberi tips untuk kekal cergas ketika berpuasa dengan SHAKLEE ok.. Sebab dulu saya pun asyik letih je bila berpuasa.. lagi2 bila dah kawin ni...tipu la kalau kita cakap kita tak letih, betul tak ? Bayangkan kita kena bangun awal dari suami, sebab nak sediakan sahur.. Lepas sahur nak kena basuh pinggan mangkuk, ngemas dapur lagi.. Lepas tu kalau hari bekerja, siang kita dah dekat pejabat... balik nak sediakan berbuka pula... memang letih cm tu...

Sebab dari keletihan yang melampau..saya pun try makan supplemen SHAKLEE ni.. Alhamdulilah memang beri kesan terbaik untuk diri kita...ye la kadang2 kita ni merungut penat, bila time cuti tidur nya sampai 1 hari..(tidur mati la agaknya).. hehehe... bila kita jadi cm tu.. pahala kita berpuasa pun dah berkurang...dan kita akan terjebak dengan perkara2 makruh ketika berpuasa...

So, jauhkan diri anda daripada masalah seperti itu, and apa tunggu lagi dapatkan set berpuasa ni untuk menjalani puasa anda lebih diberkati..in shaa allah.. aminnn..

Energizing Soy Protein (Klik)

Performance Drink. (Klik)

Meal Shakes Shaklee

KETIKA SAHUR
1. Makan makanan berkhasiat
2. Makan buah kurma
3. Minum air secukupnya
4. Ambil ESP + Mealshake + Performance Drink (Boleh dicampur)



KETIKA BERBUKA PUASA
1. Makan makanan seimbang.
2. Makan buah kurma
3. Jangan minum air berAIS.


SEBELUM TIDUR
1. Ambil ESP + Mealshake + Performance Drink (Boleh dicampur)

1) Ketika nak makan nasi. Gumpalkan nasi sebanyak tiga kali ketul. Baca surah Al-Ikhlas 1 kali dan makan nasi segumpal. Baca lagi, makan. Baca surah Al-Ikhlas setiap kali anda makan seketul gumpalan nasi tadi.

2) Dah habis tiga gumpal tu makanlah seperti biasa. Selepas makan sahur, makan buah kurma 7 biji. Sebelum makan, bacakan selawat satu kali dan makan sebiji buah kurma (ulang sehingga 7 kali bersamaan dengan 7 biji kurma).

3) Pastikan selepas berbuka sehingga bersahur banyakkan minum air masak. Letak botol di tepi katil untuk memudahkan kita minum setiap kali terjaga dari tidur.