Friday 19 September 2014

Supplemen Wajib Di Rumah

Assalammualaikum 

Haiii semua...

Sambil2 tgk tv, nk update skit la... x banyak pung... 

Supplemen apa yang wajib di dalam umah dan utk keluarga anda...??? 

Utk saya dan suami, inilahh supplemen wajib saya dan suami.. ini baru skit..esok2 nk tambah lg.. sebab dah jatuh cinta dengan SHAKLEE ini.. 


Anda bagaimana? Jom share kan bersama mama nieyna... 

Tuesday 16 September 2014

Hai semua... Pehhhh dah lama tak update blog kesayangan i ni... 
Amboiiii almaklum lah buzy sesangatttt kan... 
Hadir seminar itu, hadir seminar ini.. BUKAN SENANG NAK HIDUP SENANG, kene la berkorban sedikit demi masa hadapan yang lebih terjamin...

Haaaa pada 14.09.14, (Skema tak saya taip ???) saya hadir ke seminar shaklee.. memang TERBAIK, siapa yang x join memang rugi.. haaa itu kita cerita entry yang lain ek....

Nak cakap mealshakes ni, haaa pe benda plak MEALSHAKES ni... Ok, makkkk jemahhh nak 'explain'... jangan malas nk scroll ke bawah, makkk jemaaahhh pukul nanti tau..

Sebelum saya membebel (menaip) lebih lanjut tentang kebaikan mealshakes ni, Jom tengok, baca dan faham, apa itu MEALSHAKES...

6 fakta tentang Mealshake:
1. Nutrisi Lengkap 
Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak. *Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan.

2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel 
Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya. *Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan.Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak.

3. Untuk Pembesaran 
Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar. *Sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung.

4. Anti-oksida 
Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan. *Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.

5. Pemulihan Kulit 
Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit. *Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.

6.Detox 
Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut. *Sesuai untuk kanak-kana serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

15 Kebaikan mealshake untuk kanak-kanak yang ibu patut tahu adalah:

  1. Kurangkan Ekzema
  2. Untuk Tumbesaran
  3. Untuk Perkembangan Minda
  4. Untuk Tingkatkan Selera Makan anak
  5. Untuk Anak yang dah berhenti susu ibu
  6. Untuk Anak kekal aktif
  7. Sebagai perlindungan jangkitan penyakit kepada anak-anak
  8. Meningkatkan berat badan anak
  9. Membantu anak fokus
  10. Membantu kurangkan kekerapan asthma
  11. Mengatasi masalah sembelit pada anak
  12. Supplement yang sesuai untuk anak yang menghadapi masalah diabetes tahap 1
  13. Membantu menurunkan berat badan anak yang obesiti
  14. Ambil semasa sarapan meningkatkan kecergasan seawal pagi
  15. Supplement yang sangat mudah disediakan, boleh dicampurkan ke dalam bijirin atau susu

UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores

Friday 15 August 2014

GLA Complex

Haaaa sempena ada promosi GLA Complex bulan ini.. Nak cite la skit tentang GLA ni, apa plak gla ni, untuk apa gla ni, 

Jangan malas nak "scrol" mouse tu ye... 




Apa itu GLA Complex ?? 
GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E. Minyak Borage, Minyak Bunga Matahari dan Vitamin E.



Fungsi GLA Complex SHAKLEE ??
  • Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
  • Membantu meningkatkan kesuburan
  • Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
  • Membantu dalam menangani menopus
  • Menguatkan kuku dan rambut
  • Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
  • Membantu menangai ekzema
  • Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
  • Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
  • Menguatkan imuniti tubuh
  • Memperlahankan proses penuaan
  • Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
  • Mengawal kencing manis dan darah tinggi
  • Mengawal kolesterol
  • Untuk fungsi saraf

SIAPA YANG MEMERLUKAN GLA ??

GLA sangat diperlukan oleh semua kaum hawa samada yang telah berkahwin atau tidak…
GLA diperlukan bagi golongan wanita yang menghidap Pre Menstrual Syndrom atau PMS.
GLA sangat diperlukan oleh pengidap arthritis rheumatoid dan eczema dan mereka yang menghadapi masalah kencing manis serta mereka yang bimbang dengan lebihan berat badan.


UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores


Friday 8 August 2014

Set Tambah Berat Badan

Bismillah, 

Assalamualaikum...

Hai semua... Entri kali ni saya nak share tentang 'Set Tambah Berat Badan'.. Beberapa hari lepas ada kawan yang tanya mcm mana nak naik kan berat badan.. tp tgk dia memang terlalu kurus.. Makan banyak mana pun, dia tetap cam tu jugak.. hehehe.. sori ye..kiki

Sebelum saya membebel apa yang diperlukan bagi seseorang tu nak tambahkan berat badan, saya share kan apa punca2 nya..yang menyebabkan anda tetap kurus walaupun makan macam 10 orang nya makan..

 
Punca kekurangan berat badan??
 
Sebahagian faktor adalah di sebabkan masalah fizikal dan sebahagian lagi berpunca dari masalah psikologikall. Berikut antara punca penurunan berat badan:

1) Penyakit
Individu yang berpenyakit akan menyebabkan penurunan berat badan dan seterusnya mengalami masalah kekurangan berat badan jika tidak mendapat rawatan sewajarnya. Antara penyakit yang sering dikaitkan ialah hipertiroidisma, kanser, batuk kering, kencing manis dan HIV atau AIDS. Keadaan berpenyakit melibatkan keperluan tenaga meningkat tetapi simptom atau kesan dari penyakit menyebabkan badan pesakit tidak mampu menampung keperluan tenaga yang tinggi. Antara kesan atau simptom yang berkaitan ialah kekurangan selera makan, peningkatan kadar metabolisma, keletihan, ulser mulut, masalah pencernaan dan sebagainya.

2) faktor psikologi
Antara masalah psikologi yang sememangnya membawa kepada masalah berat badan ialah aneroksia dan bulimia. Tetapi, masalah psikologi seperti kemurungan lebih kerap berlaku dan menyebabkan individu mengalami kekurangan selera makan, keletihan, tidur sepanjang hari dan sebagainya. Tetapi tidak dinafikan, individu yang mengalami kemurungan juga akan mengalami kenaikan berat badan apabila mereka melampiaskan tekanan mereka dengan makan secara berlebih-lebihan.

3) ubat-ubatan
Terdapat pelbagai jenis ubat-ubatan yang boleh menyebabkan penurunan berat badan seperti ubat penahan, ubat penghalang penyerapan lemak atau menghalang metabolisma karbohidrat atau protein. Terdapat juga ubat yang memberi kesan sampingan seperti kekurangan selera makan, muntah, loya, cirit-birit dan sebagainya.

4) senaman berlebihan

Individu yang mengamalkan senaman berlebihan tanpa diseimbangi dengan keperluan tenaga yang sewajarnya akan mengalami penurunan berat badan. Para atlet adalah individu yang berkencenderungan mengalami masalah berat badan akibat menjalani latihan sukan secara berlebihan.

5) kekurangan enzim
Kekurangan enzim pencernaan dan penyerapan akan mengganggu proses pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan dan seterusnya menyebabkan gangguan pada berat badan.

6) faktor genetik
Tidak dinafikan faktor genetik atau keturunan merupakan salah satu faktor penting. Ini kerana genetik akan melibatkan cara atau kadar tubuh kita bertindak dan salah satunya ialah kadar metabolisma. Tidak hairanlah, apabila kita lihat kecenderungan ibu bapa yang kurus untuk mendapat anak yang juga kurus lebih tinggi berbanding ibu bapa yang bertubuh besar. Tetapi, tidak dinafikan juga faktor persekitaran dan didikan dalam keluarga memainkan peranan yang besar dalam melahirkan keluarga bertubuh ideal.


Risiko kekurangan berat badan??
 
Risiko kekurangan berat badan berkaitan dengan kekurangan pengambilan nutrien, jadi kekurangan ini akan menyebabkan gangguan berdasarkan jenis kekurangan yang dialami. Sebagai contoh, akibat kurang pengambilan makanan tinggi kalsium dan nutrien penting lain, individu akan mengalami kondisi tulang rapuh. Risiko lain pula seperti sistem imuniti yang rendah dan ketidaksuburan. Semua ini sedikit sebanyak akibat dari kekurangan pengambilan kalori dan nutrien bagi menampung keperluan fungsi tubuh.

Jadi, tidak kira apa faktor masalah yang menjadi punca kekurangan berat badan. Gol atau tujuan penyelesaian ialah untuk menyeimbangkan pengambilan dan penggunaan kalori. Untuk menaikkan berat badan, kalori yang diambil mestilah lebih dari penggunaan. Jadi, tip utama ialah meningkatkan pengambilan kalori harian.

Caranya??
 
1) Tambah kuantiti makanan
Mungkin susah untuk kita mengira kalori yang biasa diambil. Tetapi lebih senang untuk kita menambah kuantiti atau porsi makanan yang diambil. Sebagai contoh, kebiasaan kita hanya mengambil sesenduk nasi, mungkin sebagai langkah awal kita menambah sesenduk lagi untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 75kalori tambahan.
Contoh lain, jika kita selalu mengambil roti sekeping bersama sesudu tuna, mungkin kita perlu menambah setengah sudu lagi bagi menambahkan nilai kalori dan protein.
Tidak perlu untuk menambah nasi sehingga dua pinggan jika luar dari kebiasaan dan seperti memaksa tubuh, tubuh kita juga memerlukan tempoh penyesuaian. Jadi, tambah porsi makanan secara berperingkat.

2) Tambah waktu makan
Jika kebiasaan kita makan 3 kali sehari jadikan 6 kali sehari. Bermakna, 3 menu utama mesti diambil iaitu sarapan, makan tengahari dan makan malam. Selebihnya ialah waktu snek. Dengan cara menambah waktu makan, kita tidak perlu memaksa diri memakan dalam kuantiti yang banyak untuk mencapai keperluan kalori harian dalam satu masa. Tetapi, kita membahagi keperluan kalori dengan masa yang ditetapkan, dan yang penting ialah DISIPLIN.
Rasa berat atau terbeban untuk makan snek? Senang! Pastikan anda sediakan snek sihat dalam beg kerja, pantri pejabat, stor atau peti sejuk di rumah bahkan dalam kereta. Alah bisa tegal biasa.

3) Makan sedikit tapi kerap.
Tip ini adalah gabungan dua tip diatas. Senang cerita, pilih makanan utama dan snek yang sihat, kuantiti makanan yang termampu tapi tidak berlebihan, disiplin waktu makan utama, dan makan snek sihat secara kerap.

4) Tambah kalori makanan secara sihat
Tidak semestinya kita perlu memilih makanan yang tinggi dengan gula, lemak tepu dan garam. Anda tetap perlu makan secara sihat, tambahan kalori boleh dicapai dengan menambah matjerin, mentega kacang, keju, telur, tuna atau sardin pada roti sandwic. Juga boleh ditambah, dengan memasukkan minyak zaitun pada salad atau mayonis pada hirisan buah-buahan.
Kalori juga boleh ditambah dengan penggambilan susu, jus buah-buahan, yogurt dan sebagainya sebagai minuman.

5) kurangkan pengambilan makanan ringan
Ya! Makanan ringan kaya dengan kalori tetapi ia juga kaya dengan lemak tepu, gula, garam dan bahan tambahan lain. Anda tidak perlu mengambil makanan ringan semata-mata untuk menambah kalori harian. Sentiasa mencari alternatif makanan sihat yang kaya dengan nutrien. Anda tidak mahu menjadi orang yang berbadan langsing tetapi tinggi kolestrol darah, bukan?

6) Teruskan bersenam
Mungkin ada antara kita yang takut untuk bersenam kerana percaya akan mengurangkan lagi berat badan. Kenaikan berat badan memerlukan penggunaan tenaga yang kurang, ya! Tidak dinafikan, tetapi bersenam akan menyihatkan tubuh badan, meningkatkan selera makan serta komposisi otot dalam badan terutamanya senaman angkat berat. Secara tidak langsung, bersenam juga akan membantu kenaikan berat badan. Dengan syarat, jangan berlebihan dan makan secara seimbang.

7) Supplemen jika perlu
Ada individu yang cuba mengambil supplemen protein untuk menambah otot. Tetapi, berhati-hati kerana terdapat produk yang mengandungi bahan terlarang dan memudaratkan kesihatan.
Anda perlu berusaha secara sihat sebelum mengambil langkah alternatif seperti pengambilan supplemen. Dapatkan nasihat pakar sebelum mengambil mana-mana supplemen.

8) banyakkan bersabar.
Seperti individu yang ingin menurunkan berat badan, individu yang hendak menaikkan berat badan juga perlu bersabar, berdisiplin dan istiqamah dalam mencari dan melaksanakan penyelesaian masalah berat badan.

Jangan gusar mengenai pengambilan supplement kerana Shaklee ada set naik berat badan. Malah tak perlu risau adakah shaklee memudaratkan atau mempunyai bahan terlarang kerana Shaklee 100% bahan-bahan semulajadi dan mengukuhkan lagi brand Shaklee sudah bertapak berdekad-dekad dalam penjualan supplement No 1 di USA.

Haaa jom kita explore apakah Set Tambah Berat Badan Shaklee !!! 

1. MEALSHAKES ... Nak tau lebih lanjut kebaikkannya... { Klik Di sini }

2. B COMPLEX ... Nak tau lebih lanjut kebaikkannya... { Klik Di sini }

3. VITA LEA ... Nak tau lebih lanjut kebaikkannya... { Klik Di sini }

 

UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores


Friday 1 August 2014

Testimoni VIVIX







Fungsi dan Kebaikan VIVIX ? Klik Di sini... VIVIX SHAKLEE


UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores

Vitamin E Shaklee

Masih tercari-cari vitamin untuk kecantikkan kulit muka dari dalam ??  

Sudah semestinya Vitamin E Shaklee !! Pasti ada jugak yang sudah tahu kebaikkan dan kenikmatan nya.. tetapi sudah kah anda menjadi kan ia supplemen anda setiap hari ?? tentu tidak dan tentu ya..

Jom ubah cara hidup anda semua.. Jom amalkan Vitamin E ini.. Anda cuba anda yang merasainya... anda jugak yang cantik.. anda jugak yang sihat..

Adakah anda tahu bahawa untuk mendapatkan khasiat 400IU Vitamin E ( bersamaan dengan sebiji capsule Vitamin E Shaklee) iaitu anda perlu makan :-
  • 1 kilogram gandum
  •  500ml minyak safflower
  •  8kg badam
  •  500g badam
Inilah khasiat-khasiat yang terkandung dalam sebiji kapsul Vitamin E Complex Shaklee.

Ada juga yang membezakan antara Vitamin E yang berada di pasaran, dengan Vitamin E Complex Shaklee.

Vitamin E Shaklee di peribuat dari minyak soya organik dan minyak biji gandum, yg kaya dgn vitamin E, d-alpha tocopherol yg aktif diekstrak secara fisiologi dan digabung dgn 8 jenis vitamin E (alpha,beta,gama,delta).Ianya adalah vitamin E yg paling lengkap dipasaran. Mengandungi 10mg selenium semualjadi yg membantu tubuh kita menyerap vitamin E,memelihara membran sel-sel,sel darah merah dan tisu-tisu otot. Ianya penyahtoksik semulajadi logam berat sepertt raksa, kadmium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina.

Sila baca label Vitamin E anda di rumah anda jika bukan jenama Shaklee adakah nama saintifiknya d-alpha tocopherol ? Jika di awal pangkal bukan huruf 'd' berhati-hatilah kerana ia mungkin vitamin sintetik.

Jadi berhati-hati apabila memilih vitamin dan lihat label, biasanya ia dilabelkan dengan huru "l" bagi vitamin sintetik yang membahayakan tubuh badan, berbanding huruf "d" bagi vitamin semulajadi. 

 
KHASIAT VITAMIN E !!!
  1. Menjadikan anda tampak lebih muda, melindungi kulit daripada sinaran UV, kedutan dan jeragat dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas serta pencemaran alam sekitar.
  2. Melindungi paru-paru dari pencemaran udara.
  3. Meningkatkan imuniti tubuh badan dengan menguatkan kuasa sel-T untuk melawan penyakit.
  4. Meningkatkan libido ( menghangatkan semula hubungan suami isteri)
  5. Anti oksidan.
  6. Membekalkan oksigen ke sel-sel badan.
  7. Melegakan kesakitan arthritis dan inflamasi sendi.
  8. Mengurangkan risiko kanser prostat bagi lelaki.
  9. Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).
  10. Mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil.
  11. Menyelesaikan masalah kelesuan.
  12. Mengurangkan risiko parut yang besar.
  13. Merendahkan kadar kolesterol.
  14. Membantu mencegah kanser..
  15. Merendahkan risiko katarak.
  16. Sesuai utk semua golongan usia : remaja, ibu menyusu,semasa berpantang,suami isteri, warga emas

Anda tidak rugi mengamalkan Vitamin E, ini adalah Vitamin E ini jugak boleh digunakan sebagai masker muka. 

Cara Menggunakan :- 

Sebelum tidur

Sapu sebiji vitamin E sebelum tidur..Caranya, vitamin E tu cucuk dgn jarum dan picit perlahan-lahan sampai keluar minyak vitamin E dan sapu keseluruh muka nipis2.

atau

Pagi
Sapu muka dgn plain yogurt dan biarkan selama 5-10min... Memang best..! Atau boleh campur yogurt tu dgn sesudu kecil ESP. Tepek kat muka sampai rasa kulit muka menegang (sampai yogurt tu kering). Besttt sangat masa ni, kalah masker yg kita dok tepek mcm topeng tu... Lepas dah kering tu terus basuh dgn pencuci muka. Memang lembut jer rasa kulit .


UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores




 

Friday 18 July 2014

Ostematrix Shaklee

Ostematrix Shaklee!!! 

Sering sakit pinggang, lenguh badan, kebas kaki dan gigi selalu goyang dan patah ? Haaa itu lah petanda - petanda awal yang anda ini tergolong didalam orang yang kekurangan kalsium. Kalsium sangatlah penting, terutamanya bagi ibu menyusu, ibu mengandung, ahli sukan dan juga warga emas.  

Haaa mana plak nak dapatkan kalsium yang terbaik ini ? Sudah semestinya Ostematrix Shaklee...

Kebaikan Ostematrix Shaklee !!! 

  • Ini kerana Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, zinc, kuprum,magnesium dan boron.
  • Semua nutrien di atas sangat perlu dalam suatu tablet kalsium bagi memastikan penyerapannya 99% dalam badan kita dan menghalang endapan sesetngah mineral.
  • Kebanyakkan kalsium di pasaran tidak menepati kandungan di atas sebab itu lah kenapa bila anda ambil ostematrix ini anda akan dapat merasa kan kesan yang superrrbbbbbb... hehehe


Siapa yang perlu ambil Ostematrix ini !!!


  • Individu yang mengalami sakit pinggang, sakit lutu dan sendi.
  • Individu yang sering mengalami kebas kaki/tangan terutamanya pada waktu malam.
  • Ibu-ibu mengandung, terutamanya yang sering mengalami kebas kaki.
  • Ibu-ibu yang menyusu yang sememangnya memerlukan jumlah kalsium yang tinggi.
  • Individu yang sering keletihan dan kerap outstation, dimana kalsium membantu mengurangkan keletihan.
 

Manfaat utama Ostematrix!!!

  • Menguatkan tulang, kuku, gigi dan sistem saraf. Ia juga boleh membantu merawat tulang retak, kuku rapuh, eczema, kekejangan dan gusi berdarah.
  • Membantu mengatasi kekejangan dan kebas-kebas. Pengambilan sebelum tidur dapat membantu kebas-kebas, kejang, sakit sendi dan juga artristis.
  • Mengurankan stress, dimana ia dapat membantu mengimbangi tekanan darah, menenagkan saraf, mengalakkan tidur lena dan membantu mood swing serta sakit kepala.
  • Mengurangkan masalah haid. Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium serentak, ia akan meringkan sakit semasa waktu haid dan membantu pembuangan air kecil.
  • Membantu mengurangkan hiperaktiviti perut dan masalah gastrik.
  • Membantu altet sukan membekalkan kalsium dan mineral penting dalam tubuh, justeru pengerakkan dan aktiviti lasak dapat dilakukan dengan selesa dan mudah.
 
Jom kita tengok testimoni ini..




sumber testimoni daripada my nanny upline >> mommyiskandar blog



UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores




Sunday 13 July 2014

KESALAHAN KETIKA DALAM SOLAT YANG TIDAK KITA SEDARI

Solat merupakan antara kewajipan paling penting dalam kehidupan umat Islam. Nabi SAW diisrakkan ke langit untuk menerima perintah solat. Solatlah amalan pertama yang akan dihisab di akhirat kelak. 

Berikut merupakan kesalahan-kesalahan solat yang tidak kita sedari, berdasarkan hasil pembelajaran dan kajian saya selama ini. Semoga post kali ini memberi manfaat kepada kita, insya Allah…

1. Tidak berdiri lurus.
Berdiri lurus bagi yang berkemampuan merupakan salah satu rukun solat. Apa yang diperhatikan, seseorang yang sakit tidak berdiri lurus semasa solat. Mereka terus duduk, tanpa berdiri lurus. Sewajibnya, mereka berdiri lurus dahulu, kemudian, barulah mereka boleh duduk. Ini adalah kerana mereka masih boleh berdiri dan berjalan! Macam mana mereka ke masjid sekiranya mereka tidak boleh berjalan? Perkara ini terkecuali sekerinya seseorang itu memang betul-betul tidak mampu untuk berdiri

2. Takbiratul Ihram dilafazkan dengan salah. 
Contohnya, bertakbir dengan lafaz ﭐﷲ di mulut, dan ﺃﻛﺒﺮ di dalam hati. Walhal, lafaz takbiratul ihram adalah RUKUN QAULI, maka, ia WAJIB dilafazkan 100% di mulut tanpa meninggalkan satu hurufpun dalam kalimah ﭐﷲ ﺃﻛﺒﺮ . Selain itu, sekiranya makhraj lafaz takbiratul ihram ini salah, maka ia boleh juga membatalkan solat. Contohnya, melafazkan takbiratul ihram dengan suara angin (seperti suara orang berbisik).

3. Terdapat kesalahan dalam al-Fatihah.
Al-Fatihah merupakan RUKUN QAULI yang wajib dilafazkan 100% oleh mulut dengan makhraj dan tajwid yang betul. Sekiranya membaca al-Fatihah dalam hati atau menggunakan suara angin, maka, ia boleh membatalkan solat.

4. Tidak thomakninah (berhenti seketika) dalam rukuk dan sujud.
Kadar minimum untuk rukuk dan sujud adalah dengan kadar lafaz “subhanallah”. Maksud hadis:
“Seburuk-buruk pencuri adalah orang yang mencuri dalam solatnya.” Sahabat bertanya, “Bagaimana caranya mencuri solat itu wahai Rasulullah?”
“Yaitu, yang tidak menyempurnakan rukuk, sujud dan bacaan di dalam solatnya” [HR Ahmad]

5. Sujud yang tidak sempurna, anggota sujud tidak dikenakan ke atas lantai.
7 anggota sujud tersebut adalah: muka (termasuk dahi dan hidung); kedua tapak tangan; kedua lutut dan penghujung 2 tapak kaki (ibu jari), sebagaimana sabdanya yang bermaksud:
“Aku telah memerintahkan agar sujud keatas tujuh tulang: keatas dahi, dan beliau mengisyaratkan ke hidungnya, 2 tangan, 2 lutut dan pada penghujung 2 tapak kaki (ibu jari).” [Muttafaqun 'Alaih]

6. Lafaz tahiyyaat akhir yang salah. 
Perkara ini merupakan antara kesalahan yang amat biasa dilakukan tetapi ramai yang tidak menyedarinya. Lafaz tahiyyaat wajib disebut dengan makhraj yang betul kerana ia adalah rukun qauli. Sekiranya lafaz tahiyyat itu dilafazkan dengan suara angin juga, ia akan membatalkan solat. Namun begitu, amat sukar untuk diterangkan berkaitan lafaz tahiyyat akhir yang betul di dalam ruang yang terbatas ini. Sebaik-baiknya, rujuklah guru agama yang hak.

7. Lafaz salam dibaca dalam hati, dilafaz dengan suara angin, atau melafazkan salam dengan makhraj dan huruf yang salah juga boleh membatalkan solat.
Lafaz yang tepat adalah ﭐﻟﺴﻼﻢﻋﻠﻴﻜﻢﻭﺭﺣﻤﺔﭐﷲ (assalaamu’alaikum warahmatullaah). Sekiranya menyebut “asalaamu’alaikum”, “salaamu’alaikum”, menukar huruf kepada , huruf kepada , atau apa sahaja sebutan yang selain daripada ﭐﻟﺴﻼﻢﻋﻠﻴﻜﻢﻭﺭﺣﻤﺔﭐﷲ , ia akan membatalkan solat. Menyebut salam dalam hati juga boleh membatalkan solat, kerana lafaz salam pertama adalah rukun qauli, ia WAJIB dilafazkan 100% oleh mulut dengan makhraj dan tajwid yang betul.

8. Tangan berayun-ayun semasa i’tidal. 
Pergerakan anggota besar 3 kali berturut-turut boleh membatalkan solat. Tak tahulah kenapa orang suka sangat ayun tangan semasa i’tidal, yang macam buayan tu.

9. Tidak berhenti seketika, yakni i’tidal selepas rukuk.

10. Dada berpaling dari kiblat


>>> sumber: soutulmujahid.com

Kebaikan MEALSHAKES untuk orang dewasa & Kanak-kanak

Assalamualaikum dan salam sejahtera..

haaa ramai yang x tau MEALSHAKES ini juga sesuai untuk orang dewasa...kiranya seisi rumah boleh minum mealshakes ni tau... bagus kan supplemen SHAKLEE ni, 1 supplemen untuk semua..

Siapa yang sesuai untuk MEALSHAKES ini ??

  • Bayi bermula 1 tahun ke atas
  • Kanak-kanak
  • Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan
  • Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang
  • Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil
  • Warga tua 

Kelebihan didalam MEALSHAKES yang baik untuk diri anda !!

  • Nutrisi Lengkap ~ Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’. Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. 
  • Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel ~ Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.
  • Untuk Pembesaran ~ Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar. Jadi, ianya sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak.
  • Anti-oksida ~ Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan. *Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.
  • Pemulihan Kulit ~ Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit. *Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.
  • Detox ~ Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut. *Sesuai untuk kanak-kana serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

Kebaikan MEALSHAKES untuk anak-anak anda !!  
  1. Kurangkan Ekzema
  2. Untuk Tumbesaran
  3. Untuk Perkembangan Minda
  4. Untuk Tingkatkan Selera Makan anak
  5. Untuk Anak yang dah berhenti susu ibu
  6. Untuk Anak kekal aktif
  7. Sebagai perlindungan jangkitan penyakit kepada anak-anak
  8. Meningkatkan berat badan anak
  9. Membantu anak fokus
  10. Membantu kurangkan kekerapan asthma
  11. Mengatasi masalah sembelit pada anak
  12. Supplement yang sesuai untuk anak yang menghadapi masalah diabetes tahap 1
  13. Membantu menurunkan berat badan anak yang obesiti
  14. Ambil semasa sarapan meningkatkan kecergasan seawal pagi
  15. Supplement yang sangat mudah disediakan, boleh dicampurkan ke dalam bijirin atau susu


UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores

Tuesday 1 July 2014

VIVIX Shaklee


Salam Semua..


Pehhhhh baru berapa hari tak update blog.. dah bersawang dah...siap ada labah2 lagi.. hahahaha..


Sempena bulan promosi untuk Vivix Shaklee.. Saya nk bgtau tentang vivix ni ? Apa plak vivix ni ek ?


Apa itu VIVIX ?


Minuman campuran botani Polyhonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah & Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol.


Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antooksidan & sel anti-penuaan semulajadi.


Sesuai untuk mereka yang MALAS makan banyak supplemet kesihatan.


Siapa yang perlukan Vivix Shaklee?

1. Pesakit SLE
2. Mereka yang berisiko penyakit kanser akibat keturunan / sudah pun menghidap kanser
3. Diabetes
4. Strok
5. Darah Tinggi
6. Cyst
7. Bantu baikpulij ketagihan rokok
8. Mempunyai masalah mata
9. Pesakit jantung
10. Bantu kurangakn insiden nyanyuk
11. Anti Penuaan
12. Mereka yang ingin kurangakn apa jenis penyakit


Manfaat minum 1 sudu teh Vivix setiap hari ialah


1. Menggalakkan rangsangan penuaan yang sihat
2. Bantu dalam menghalang kanser
3. Kurangkan risiko jantung
4. Kurangkan komplilasi dalam pesakit diabetes
5. Menyokong kesihatan sendi
6. Mengurangkan insiden bagi penyakit Alzheimer
7. Bantu kurangkan berat badan
8. Tingkatkan sistem imum
9. Tingkatkan kesihatan mata
10. Menyokong kesihatan menyeluruh


Antara Testimoni tentang Vivix Shaklee !!! 








UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores


Friday 27 June 2014

Amalan Sunat Ketika RAMADHAN

Bismillahirrohmanirrohim...

Alhamdulilah segala puji-pujian hanya lah untuk Allah..

Syukur.. Syukur.. Syukur.. Kehadrat ilahi.. In Shaa Allah, dengan izinNya.. lagi 1 hari sahaja kita akan menemui bulan ramadhan.. Adakah kita dah bersedia dengan segala-gala amalan sunat yang kita akan buat nanti ? Amalan – amalan yang akan mendekatkan kita dengan Allah S.W.T.. Mengutamakan Allah di dalam hati kita.

Mari kita muhasabah diri, dan ingatkan diri kita tentang amalan-amalan sunat ketika ramadhan nanti.. Bulan puasa ini bulan kita berpesta dengan ibadah.

Muhasabah diri, cukuplah kita merugikan diri kita dengan mensia-siakan Ramadhan tahun-tahun yang sudah. Cukup-cukuplah kita terlepas peluang untuk menambah amalan & memperbaiki iman & kecintaan kita kepada Allah.
“Hidup yang sebenarnya ialah hidupnya hati dengan iman. Berapa ramai orang yang nampak pada zahirnya hidup, hakikatnya mati. Dan berapa ramai pula orang yang zahirnya mati, akan tetapi mereka pada hakikatnya masih hidup” (Syeikh Mustafa Masyur)

Marilah kita manfaatkan kehidupan didunia dengan menghidupkan iman di dalam hati. Hidup dengan mengikut ajaran & syariat yang telah ditetapkan oleh Allah subhanallahu wa ta’ala. Hidup dengan menyuburkan sunnah Rasullah sallallahu ‘alaihi wasallam. Alangkah indahnya hidup dala pandangan kasih saying Allah dan Rasullah.


In Shaa Allah, ada sedikit perkongsian tentang amalan sunat mengikut sunnah yang diambil daripada bingkisan Dr Abdul Basit Abd Rahman di dalam majalah Al-ustaz.

Marilah kita bersama-sama mengambil pengajaran & mempraktikkan...

AMALAN SUNAT MENGHIDUPKAN RAMADHAN MENGIKUT SUNNAH


1. Membaca Al-Quran
Abu hurairah meriwayatkan bahawa Jibrail alahi salam membacakan Al-Quran untuk baginda pada setiap tahun (pada bulan ramadhan) sebanyak sekali. Namun, pada tahun kewafatan baginda, dia membacanya sebanyak 2 kali. [ HR al-Bukhari & Muslim]

2. Qiamulail

Pada Ramadhan, jika kita akan melaksanakan 2 jihad diri :
a. Jihad di siang hari dengan berpuasa
b. Jihad di malam hari dengan qiamulail.

Sesiapa yang Berjaya melakukan 2 jihad ini dengan sebaik-baiknya, baginya ganjaran yang amat besar. Rasullah bersabda yang bermaksud : “Sesiapa yang bangun (solat) pada bulan ramadhan dengan penuh keimanan & pengharapan maka diampunkan baginya dosa-dosa yang lepas.” [HR al-Bukhari & Muslim]
Qiamulail merupakan rutin harian Nabi & para sahabat. Aisyah radiallahu anhu pernah berkata : “ Jangan kamu tinggalkan qiamulail. Rasullah sallallahu ‘alaihi wasallam tidak pernah meninggalkannya. Jika baginda merasa kepenatan baginda akan solat sambil duduk [HR Abu Daud]

3. Bersedekah

Ibnu Abbas radiallahu anha berkata : Rasullah sallallahu ‘alaihi wasallam ialah seorang yang pemurah. Baginda akan menjadi lebih pemurah pada bulan ramadhan. Pemurahnya baginda dala kebaikan lebih daripada angin yang kencang. “ [HR al-Bukhari]

4. Menjaga lidah

 Sabda Rasullah sallallahu ‘alaihi wasallam yang bermaksud : “Sesiapa yang tidak meninggalkan percakapan dusta & terus mengamalkannya, maka Allah tidak berhajat pada usahanya yang tidak makan & minum (puasa). “[HR al-Bukhari]
5. Perbanyakkan doa, zikir & istigfar

Setiap saat pada bulan ramadhan adalah mulia. Justeru ambillah kesempatan ini dengan memperbanyakkan zikir & doa khususnya pada waktu-waktu yang mustajab seperti :

a. Ketika hamper waktu berbuka puasa Nabi menyebut : 3 doa yang tidak tertolak antaranya ialah doa orang yang sedang berpuasa sehingga dia berbuka. [HR al-Tirmidzi]
b. Pada sepertiga alam ketika Allah menyeru “Adakah orang yang berdoa, maka Aku akan perkenankan. Adakah orang yang memohon keampunan, maka Aku akan Ampunkannya. “[HR Al-bukhari Muslim]

6. Memberi makan kepada orang berpuasa
Rasullah sallallahu ‘alaihi waasalam bersabda yang bermaksud : Sesiapa yang menyediakan juadah berbuka untuk orang yang berpuasa, baginya seperti pahala orang yang berpuasa sepertimana orang yang berpuasa & tidak dikurangkan sedikit pun pahalanya. “[HR al-Tirmidzi]


7. Umrah pada bulan ramadhan
Sabda Rasullah sallallahu ‘alahi wasallam yang bermaksud ; “ 1 umrah pada bulan Ramadhan ganjarannya menyamai 1 haji.”

8. Beriktikaf

Khususnya pada 10 malam terakhir.

Tips Khatam Al-Quran di bulan RAMADHAN

Tips Khatam Al-Quran di bulan RAMADHAN  


  • Al-Quran terdiri daripada hampir 600 mukasurat.
  • Jika dibahagi dalam 30 hari menjadi 20 mukasurat setiap hari.
  • Memang kalau dilihat agak sukar, tetapi jika dibahagi dalam tiap solat fardhu akan jadi mudah.
  • Caranya, baca 4 mukasurat selepas solat fardhu.
Jika dilakukan setiap hari Insyaallah dapat khatam diakhir bulan Ramadhan... Mudah Bukan....

Monday 23 June 2014

Set Shaklee Tambah Darah

Ada sesiapa yang mempunyai masalah kurang darah / anemia ??

Antara makanan yang doktor sarankan untuk tambah darah :

  • bayam
  • ikan bilis 
  • hati (organ dalaman tidak digalakkan kerana mengandungi toksin yang tinggi)
  • kekerang (kena hati-hati coz silap haribulan boleh kena diarrhea dan kalau orang yang ada masalah allergy kerang kurang sesuai untuk diamalkan)

Tapi boleh ke kita nak makan hari-hari seperti yang disarankan oleh doktor ? Dan ada juga sesetengah orang yang alergi ngan makanan laut kan ? Haaaa macam mana plak tu ???

Ada jugak yang bosan asyik kena makan sayur bayam, makan telur, makan ayam, makan daging, makan kerang.. Kalau saya pun bosan jugak...silap2 sanggup x makan terus.. hehe


Di sini saya ada bgtau cam mana nak tambah darah u alls tu.. Masalah kurang darah ini boleh di atasi dengan mengamalkan pemakanan sihat yang mengandungi lebih zat besi, vitamin b-12 dan asid folik. Adalah lebih baik menjadikan pengambilan supplemen sebagai tambahan kepada usaha mengatasi masalah anemia ini.

Vitamin tambah darah ini amat disyorkan untuk mereka yang mempunyai masalah kurang darah/anemia dan low HB. Masalah kurang darah/anemia adalah disebabkan kurang sel darah merah atau kekurangan haemoglobin dalam darah. Ia biasa terjadi pada remaja yang mengabaikan pemakanan seimbang, wanita mengandung dan orang berusia.

Penyebab kurang darah/anemia/low HB ??
  • Kemalangan yang menyebabkan kehilangan darah yang banyak.
  • Kerosakan sel darah merah.
  • Kekurangan zat besi (iron), Vitamin B-12, dan asid folik.
  • Penyerapan vitamin yang tidak berkesan.
----------------------------------------------------
Set Untuk Vitamin Tambah Darah :-
1. Vita Lea Iron Formula
2. B Complex


Apakah Vita Lea Iron Formula & B Complex ? 


Klik sini >> Vita Lea Iron Formula & B Complex

Testimoni 》》 








UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores




Sunday 22 June 2014

B Complex Shaklee

Hai semua pembaca blog mama nieyna...

Kali ini sy nak share , Apa itu B Complex Shaklee ? 

Boring2 ni lebih baik saya sharekan apa yang saya tau... hehe..

Vitamin B Complex adalah gabungan dari vitamin yang larut air. Ia terdiri daripada :

  • B1 (Thiamin) ~ Mengurangkan kelesuan, keresahan, mempertingkatkan kecerdasan mental, melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina badan, menyihatkan sistem pencernaan dan memperbaiki metabolisma.
  • B2 (Riboflovin) ~ Mengurangkan keletihan mata, jangkitan lidah, membantu mengaktifkan vitamin B6 dan asid folik. 
  • B3 (Niacin) ~ Mengurangkan pengaliran kolestrol di dalam darah, memperbaiki kesihatan kulit, rambut, sistem pencernaan dan mengelakkan depresi.
  • B5 ~ Mengurangkan stress fizikal dan mental, membantu mengurangkan penuaan pramatang.
  • B6 (pyridoxine) ~ Penting dalam proses asid amino, mengawal serotonin dalam otak (ketidakseimbangan menyebabkan depresi), mengurangkan senggugut, menenangkan emosi, mengurangkan kekejangan otot dan sebagainya.
  • B12 (cobalamine) ~ Meningkatkan selera makan, memperbaiki tindak balas daraf, mengelakkan anemia, keletihan, baik untuk kecerdasan otak, kekuatan fizikal, memori, fokus dan keupayaan seksual.
  • Acid Folic ~ Kesihatan fetus, kurang risiko sakit jantung dan kanser serviks, anemia, stres, ulser mulut dan sebagainya.
  • Biotin ~ Membantu B complex menjadi lebih efektif, mengurangkan rabun, rambut beruban, eczema dan keradangan kulit.
Setiap komponen dalam vitamin B complex ini memiliki fungsi khusus. Vitamin ini membantu dalam fungsi pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia.


Tahukah anda, apakah akan terjadi pada diri anda jika anda kekurangan Vitamin B ??
  • Boleh melemahkan sistem saraf yang menggangu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung.
  • Boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.
  • Boleh menyebabkan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. 
  • Menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.

     
KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK
  • Menghasilkan tenaga dan berperanan membantu kemampuan berfikir.
  • Mengelakkan penyakit beri-beri.
  • Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
  • Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
  • Mencegah stress
  • Menguatkan antibodi tubuh.
  • Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
  • Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
  • Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
  • Mencegah anemia

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

  • Merangsangkan pertumbuhan
  • Meningkatkan kemampuan berfikir.
  • Memberikan tambahan tenaga. 

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA
  • Menambah tenaga
  • Mengurangkan stress
  • Melambatkan proses uban di rambut.
  • Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

  • Amat diperlukan untuk pembentukkan dan aktiviti sel genetik.
  • Mencegah anemia (tekana darah rendah)

UNTUK MENDAPATKAN NYA, SILA HUBUNGI SAYA DI :

Message/whatsap : 017 7979876

Email : nieynamdan@gmail.com

Add Facebook saya : https://www.facebook.com/aalya.adriana (Nieyna Amdan)

Like page saya : https://www.facebook.com/healthandbeautystores